预防宝宝过敏，从妈妈做起（一） -凯发城娱乐

什么是过敏？哪些食物最易引起宝宝过敏？
        婴幼儿过敏已成为21世纪最受关注的公共健康问题之一。
        当人体免疫系统对来自空气、食物、水源或接触物中天然无害物质出现过度反应时，就可视作过敏。最常见的食物过敏原有：坚果类（如：花生）、牛奶、鸡蛋、大豆和小麦等。对婴儿来讲，牛奶和鸡蛋是最主要的食物过敏原，年龄越小，过敏的越多；食物过敏还存在着“交叉反应性”，例如对牛奶过敏的宝宝，可能对羊奶也过敏，并且其中40%的宝宝还可能对大豆也过敏。
婴幼儿过敏的症状有哪些？
        过敏主要累及皮肤、消化系统和呼吸系统。
        宝宝最常见的过敏症状是特应性皮炎（又称湿疹）。
        另外，宝宝还会出现消化道症状，比如吐奶、腹泻、便秘等，但因为很多正常宝宝也会出现这些症状，所以家长一般不会想到是过敏。当宝宝大一些，还会出现哮喘等症状。
食物过敏会如何发展？
        婴儿期发生过敏的宝宝，随着年龄的增大，有一部分会自然缓解，症状消失，以前过敏的食物也可以正常进食。而一部分宝宝在婴儿期出现过敏症状，如湿疹、腹泻等，随着年龄的增长，将来发生哮喘、过敏性鼻炎的风险大大增加；而且引起宝宝过敏的过敏原种类也可能从一种增加到多种，这就是常说的婴儿过敏的发展历程。
        宝宝发生食物过敏，一般只能采取回避过敏原及对症治疗的方法，通常较难治愈，并且会影响宝宝的一生，因此，过敏的预防十分重要，不要给宝宝过敏机会！
过敏对婴幼儿健康有哪些危害？
        皮肤损害：婴儿期过敏的最常见症状之一就是湿疹，对婴儿娇嫩的皮肤是一种严重的损害，如果抓挠溃破，还可能引起继发的皮肤感染。
        影响睡眠：过敏症状会导致宝宝身体不舒服而哭闹，常常使宝宝睡眠不安，不仅妨碍宝宝的睡眠，影响宝宝身体发育，同时也影响家长的正常睡眠。
        营养摄入受限：如果导致过敏的食物是重要的营养来源，例如，牛奶蛋白，鸡蛋等，会使宝宝获得营养受限，久而久之，可能会导致宝宝发生营养不良。
哪些因素可能导致婴幼儿过敏？
        婴儿自身的发育不成熟
        1、肠道发育不成熟：宝宝的肠道小卫士——肠道菌群还没有排兵布阵到位，宝宝的肠道还有缝隙吗，容易被过敏原钻空子，从肠道缝隙进入血液，引起过敏。
        2、免疫系统发育不成熟：初生婴儿免疫系统发育不成熟，对外界环境会产生不挣钱的免疫反应，是发生过敏性疾病的关键因素。
        遗传因素
        过敏有较强的遗传性，如果父母都没有过敏史，宝宝发生过敏的风险为15%，如果父母一方有过敏史，宝宝发生过敏的风险增加至20%~40%，如果父母双方都有过敏史，宝宝发生过敏 的风险高达60%~80%。
        剖宫产
        剖宫产是无菌分娩过程，不利于宝宝免疫系统的激活和成熟。大量临床研究表明，对于无家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险增加23%，而对于有家族过敏史的剖宫产儿，其过敏风险是原来的3倍。
        其他环境因素
        引起过敏的环境因素多种多样。
        1、准妈妈在孕期接触二手烟、服用导致过敏的药物、接触花粉、食用易于发生过敏得食物等等。
        2、宝宝出生后过早用普通配方奶粉喂养、过早添加容易发生过敏的食物、吸入二手烟、接触环境中尘螨等致敏物质等。
        3、值得一提的是，过度使用清洁剂（免洗手部清洁剂、湿纸巾等）。使宝宝在早期缺乏对微生物的接触，不利于诱导自身免疫系统的发育，而且消毒剂如果被吃到肚子里，还会杀死肠道内的菌群，使宝宝出现补钙发生的疾病，比如过敏性、变态反应性等疾病。