对号入座，您是否有下述症状？
rls的标志性症状
rls严重影响患者的生活质量，尤其可导致失眠、抑郁和焦虑。rls是妊娠期失眠的第三大原因，仅次于夜尿和体位性不适，会影响入睡和睡眠维持。
妊娠期rls的危险因素包括孕前已存在rls、rls家族史、既往妊娠期发生rls、年龄≥35岁、吸烟、血清铁蛋白水平较低及缺铁性贫血。
rls的患病率和严重程度均随妊娠进程稳步增高，在妊娠第7-8个月达到高峰。早期、中期和晚期妊娠患病率分别为8%、16%和22%。约70%的患者在分娩后不久症状完全消退，其余多数患者症状明显改善。
rls是一种临床诊断，若患者主诉躺在床上或坐下时有活动双腿的冲动，则应考虑该病。
治疗上非药物干预和补铁是主要的治疗方法。
若无禁忌证，鼓励所有妊娠期及产后女性进行中等强度运动。
运动可增加深度睡眠，改善rls症状，并有益于心理健康，尤其是抑郁。快走、水中有氧运动、交际舞和一般园艺作业都属于中等强度运动。但即便是步行等低强度运动也对妊娠期健康有益。
尽可能避免可能会加重因素，已知或疑似的加重因素包括铁缺乏、睡眠不足、不规律睡眠、疼痛、咖啡因和尼古丁。有些药物可加重rls，包括有镇静作用的抗组胺药、5-羟色胺能抗抑郁药和多巴胺阻断剂。多种用于治疗妊娠期恶心和呕吐的药物(例如，多西拉敏、丙氯拉嗪、异丙嗪、甲氧氯普胺)可加重rls。治疗妊娠期睡眠呼吸暂停有利于减轻多种潜在后果，同时也可能对rls产生直接疗效。
